Outdoor Fitness & Yoga Camp in Templin

Der perfekte Kurs, für alle, die gerne Sport an der frischen Luft treiben! Die meiste Zeit des Tages verbringen wir in der Natur, entweder im Wald, auf der Wiese oder am See. Neben den abwechslungsreichen Kursinhalten für mehr Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit bietet das Ahorn Seehotel Templin ein umfangreiches Freizeitangebot von Schwimmen über Sauna bis hin zu Kino. 

  

Datum: 13.-15. Juni 2025

Kursstart: Freitag, 13. Juni 2025 um 17 Uhr

Kursende: Sonntag, 15. Juni 2025 gegen 12.30 Uhr

 

Seminarort: Ahorn Seehotel Templin am Lübbesee

 (Frühbucher-Zimmerrabatt auf Hotelseite buchbar / idealerweise inkl. Halbpension)

 

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 Kursinhalte:

  • Kraft-Ausdauer-Zirkeltrainings mit Kleingeräten und dem eigenen Körpergewicht
  • Yoga Sessions
  • Lauf- oder Nordic-Walking-Runden
  • Kantaera (gelenkschonendes Ganzkörper-Workout, das asiatische Kampfkunst-Techniken mit Aerobic-Elementen zu fließenden Bewegungen und rhythmischer Musik kombiniert)
  • Koordinationstraining
  • Mobility, Stretching & Entspannung

 

Kursgebühr: 199 Euro (Standardpreis ab 1.5.25); 179 Euro mit Frühbucherrabatt (gültig bis 30.4.25)

***Kursgebühr exkl. Unterkunft & Verpflegung. Eine Rückerstattung der Seminarkosten ist nicht möglich. Bei Nichtteilnahme ist es möglich, eine Ersatzperson am Kurs teilnehmen zu lassen.***

 

Die Kurseinheiten finden auf dem erweiterten Gelände des Ahorn Seehotels am Lübbesee statt. Die Kursteilnehmer können, müssen aber nicht zwangsläufig im Seehotel untergebracht sein. Die Unterkunft bucht jeder Teilnehmer selbständig. Ich empfehle eine rechtzeitige Buchung im Ahorn Seehotel mit Halbpension. 

 

Der Kurs findet in angepasster Form überdacht oder im Innenbereich des Hotels auch bei Regenwetter statt. 

  

Freizeitmöglichkeiten zwischen den Kurseinheiten:

  • Schwimmen im Indoor Pool (25-Meter-Becken) 
  • Baden im Lübbesee
  • Kraft- und Ausdauertraining im hoteleigenen Fitnessraum
  • Sauna
  • Kino - klein, aber fein
  • Minigolf Disc Golf, Billiard, Air Hockey, Kicker, Darts, Abendprogramm

 

Für Kinder: 

  • Tobe-Paradies
  • Hüpfburg
  • Spielplatz
  • Fußballplatz
  • Streichelgehege
  • Kino

 

Beispielhafter Zeitplan*

Freitag, 13. Juni 2025

17.00 Uhr Beginn

17.00-18.30 Uhr Functional Training / Yoga

19.00-20.00 Uhr Abendessen

 

Sonnabend, 14. Juni 2025

08.00-08.45 Uhr Joggen / Nordic Walking

09.00-11.00 Uhr Frühstückspause

11.00-13.00 Uhr Functional Training / Yoga

13.00-15.30 Uhr Pause

15.30-17.00 Uhr Functional Training / Yoga

19.00-20.00 Uhr Abendessen

 

Sonntag, 15. Juni 2025

08.00-08.45 Uhr Joggen / Nordic Walking

09.00-11.00 Uhr Frühstückspause

11.00-12.30 Uhr Functional Training / Yoga

12.30 Uhr Ende

 

*Die genauen Kursinhalte und Übungseinheiten werden rechtzeitig vor Kursbeginn bekanntgegeben.

 

Mitbringen:

- Yoga-Matte

- leichte Decke zum Zudecken bei Tiefenentspannung

- Yoga-Kissen bei Bedarf

- Tischtenniskelle

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