Outdoor Functional Training

ab 8. Mai donnerstags, 20-21 Uhr im Schlosspark Niederschönhausen

Raus aus dem Alltag, rein in den Schlosspark – dein funktionelles Outdoor-Workout wartet!

Du willst fitter, stärker und beweglicher werden – und das am liebsten an der frischen Luft, in motivierender Atmosphäre und mit professionellem Equipment? Dann ist unser Outdoor Functional Training im Schlosspark genau das Richtige für dich!

Ab dem 8. Mai bis zu den Sommerferien erwarten dich 12 energiegeladene Einheiten immer donnerstags von 20 bis 21 Uhr, mitten im Grünen. Dich erwartet ein effektives Zirkeltraining, das deinen ganzen Körper fordert – mit abwechslungsreichen Übungen, die nicht nur deine Muskeln stärken, sondern auch dein Wohlbefinden pushen. Egal ob Anfänger oder Fortgeschritten – jede*r ist willkommen!

Wir arbeiten mit Top-Equipment wie TRX, Kettlebells, Sandbags, Minibands & Co. – für maximale Vielseitigkeit und Spaß am Training. Und das Beste: Jede Einheit startet und endet mit wohltuender Mobility & Stretching, damit du nicht nur gestärkt, sondern auch ausgeglichen in den Feierabend gehst.

Buche flexibel pro Einheit (15 € bar vor Ort) oder sichere dir das 12er-Paket für nur 150 € – mit 2 Einheiten geschenkt!

Also, worauf wartest du?

Komm mit uns raus, beweg dich, spür dich – und erlebe, wie gut funktionelles Training unter freiem Himmel tun kann.

Die Termine im Überblick

1. Termin: 8.5.25

2. Termin: 15.5.25

3. Termin: 22.5.25

4. Termin: 29.5.25

5. Termin: 5.6.25

6. Termin: 12.6.25

7. Termin: 19.6.25

8. Termin: 26.6.25

9. Termin: 3.7.25

10. Termin: 10.7.25

11. Termin: 17.7.25

12. Termin: 24.7.25

Kosten:

15 Euro pro Einheit – einzeln buchbar (Zahlung in bar vor Ort)

Wer alle 12 Termine bucht, bekommt 2 Einheiten geschenkt und zahlt nur 150 Euro und spart damit 30 Euro.

Was dich erwartet: 

Ein funktionelles Ganzkörperworkout mit diversen Kleingeräten in Form eines Zirkeltrainings. Alle Muskelgruppen werden bedient. Du fühlst dich nach dem Training allgemein ausgeglichen und erschöpft am ganzen Körper – ausgepowert, aber happy. Das Workout startet und endet mit Mobility & Stretching. 

Mit Profi-Equipment: 

TRX-Schlingentrainer, Tubes, Therabänder, Minibands, Kurzhanteln, Kettlebells, Ultimate Sandbag, Swing Core Trainer, Xco.-Schwunghanteln u.v.m.

Für wen ist das Workout geeignet?

Das Training richtet sich an alle, die mehr für ihre Fitness und Gesundheit tun wollen und sich kein Personal Training mit mir leisten können. Alle Leistungslevels und Altersgruppen sind herzlich Willkommen. 

Anmeldung per Mail: sebastian.finis@gmail.com

Standort des Outdoor Trainings: ca. 100 m vom Parkeingang in Höhe Ossietzkystr./Elisabethweg.